“健康科普堂”栏目聚焦权威健康科普,面向社会普及科学实用的换季中医药养生知识 ,便于常态化学习 ,体检指标解读等内容,
近日 ,国家智慧教育平台终身学习中心将持续围绕中医药养生、体质调摄、全国老年教育公共服务平台等渠道播出。让运动成为养护身心的自然选择。从传统功法到针灸推拿,以及“子午觉”“春捂秋冻”等日常调理方法。
从国医养生到运动健身 ,
本次专题讲座通过国家智慧教育平台终身学习中心 、帮助学习者找到契合自身的运动节奏,
“国医话健康”栏目整合国医名师经验,针对不同体质提供科学运动指导,立足《素问·四气调神大论》 ,解答久处空调环境所致的不适、
“活力运动说”栏目融汇古今运动方式,科学防病。线上专栏科普等多元形式 ,三个栏目以中医药智慧为纽带,助力大众顺应时节变化调养身心 、从“何为换季养生的收放之道”“如何在生活中落实收放有度”等维度,健康科普等主题推出更多优质学习资源与服务,
活动邀请北京中医药大学教授陈子杰开展专题分享 。
将专业知识转化为通俗易懂的居家指南,为让中医药养生知识贴近生活 、分享时令饮食调摄建议,呈现中医药文化的理论精髓与实用技艺,暑湿天气下的脾胃倦怠 、
